A dormência nas mãos é uma sensação comum que muitas pessoas experimentam em algum momento de suas vidas. Embora geralmente seja temporária e inofensiva, pode ser desconfortável e preocupante.
Nesta matéria, vamos explorar o que pode estar por trás desse sintoma e as possíveis causas associadas a ele.
A dormência nas mãos é caracterizada pela sensação de formigamento, queimação, falta de sensibilidade ou uma sensação de “alfinetadas” nas mãos. Pode afetar uma ou ambas as mãos e ocorrer de forma intermitente ou persistente.
Uma das principais causas da dormência nas mãos é a compressão do nervo mediano, que passa pelo canal do carpo no punho. Essa condição, conhecida como síndrome do túnel do carpo, é frequentemente relacionada a atividades repetitivas, como digitação excessiva, uso prolongado de dispositivos eletrônicos ou movimentos repetitivos das mãos.
A compressão do nervo mediano pode levar à dormência, formigamento e fraqueza nas mãos.
Outra possível causa é a compressão do nervo ulnar, que passa ao longo do lado interno do cotovelo. Quando esse nervo é comprimido ou irritado, pode causar dormência e formigamento na mão, especialmente no dedo mindinho e no dedo anelar.
Além disso, condições médicas como diabetes, deficiência de vitamina B12, neuropatia periférica, esclerose múltipla e problemas de coluna cervical também podem contribuir para a dormência nas mãos.
É importante destacar que, embora muitas vezes benigna, a dormência nas mãos pode ser um sintoma de um problema de saúde mais grave. Por exemplo, um ataque cardíaco pode se manifestar como dormência no braço esquerdo, incluindo a mão.
Portanto, é fundamental buscar atendimento médico se a dormência nas mãos for acompanhada por outros sintomas preocupantes, como dor no peito, falta de ar, fraqueza súbita ou dificuldade de fala.
O tratamento para a dormência nas mãos depende da causa subjacente. Em muitos casos, mudanças no estilo de vida, como fazer pausas durante atividades repetitivas e usar técnicas de ergonomia adequadas, podem aliviar os sintomas.
O uso de órteses ou talas para o punho também pode ajudar a aliviar a pressão nos nervos.
Em casos mais graves, quando a dormência nas mãos é persistente e interfere nas atividades diárias, pode ser recomendado o uso de medicamentos para aliviar a dor e a inflamação, fisioterapia ou, em casos específicos, cirurgia para descomprimir os nervos afetados.
Em resumo, a dormência nas mãos pode ser um sintoma temporário e benigno causado por compressão nervosa ou estar associada a condições médicas subjacentes.
É importante prestar atenção aos sinais do seu corpo e buscar orientação médica adequada para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado.