Muitas pessoas se preocupam ao notar veias mais aparentes nos braços, mãos, pernas ou pés. Mas, na maioria dos casos, veias visíveis não indicam doença. Elas podem estar relacionadas a características naturais do corpo.
Vamos entender melhor.
Pele mais fina ou clara
Pessoas com pele clara ou naturalmente mais fina tendem a apresentar veias mais visíveis. Isso é apenas uma característica física e não representa problema de saúde.
Baixo percentual de gordura corporal
Quem tem menos gordura subcutânea (como atletas ou pessoas mais magras) pode ter veias mais aparentes, especialmente durante ou após atividade física.
Calor e exercícios físicos
Em dias quentes ou durante exercícios, os vasos sanguíneos se dilatam para ajudar na regulação da temperatura corporal. Isso pode deixar as veias temporariamente mais salientes.
Envelhecimento
Com o passar dos anos, a pele tende a perder colágeno e elasticidade, tornando as veias mais visíveis, principalmente nas mãos.
Quando pode ser sinal de atenção?
Em alguns casos, veias muito dilatadas e tortuosas nas pernas podem indicar Varizes, condição associada à dificuldade no retorno do sangue ao coração.
Fique atento se houver:
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Dor ou sensação de peso nas pernas
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Inchaço frequente
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Escurecimento da pele na região
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Coceira ou queimação
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Feridas próximas aos tornozelos
Se as veias aparecerem de forma súbita, acompanhadas de dor intensa, vermelhidão ou calor local, é importante procurar avaliação médica para descartar problemas circulatórios.
Ter veias visíveis geralmente é algo normal e relacionado à genética, composição corporal ou fatores temporários como calor e exercício. No entanto, se houver desconforto ou outros sintomas associados, vale a pena buscar orientação profissional.
Observar seu corpo é sempre o primeiro passo para cuidar da sua saúde.