Noticias e Dicas Diárias

Roer as unhas é um hábito comum, muitas vezes iniciado na infância e que pode acompanhar a pessoa até a vida adulta. Embora pareça um […]

Os pés são uma região do corpo que costuma ser deixada de lado, mas podem revelar muito sobre a saúde geral. Isso porque os rins […]

O coração trabalha sem parar ao longo da vida, mas nem sempre percebemos quando ele está sobrecarregado. Em muitos casos, o corpo dá pequenos sinais […]

A diabetes é uma condição silenciosa e, muitas vezes, seus primeiros sinais aparecem justamente nos momentos de descanso. Durante a noite, o corpo reduz o […]

A saúde da tireoide depende de equilíbrio — e alguns alimentos podem atrapalhar esse processo quando consumidos em excesso. Especialistas apontam que certos ingredientes podem […]

O macarrão instantâneo — o famoso “miojo” — é uma solução rápida, barata e prática. Porém, um estudo publicado no The Journal of Nutrition acendeu […]

A saúde circulatória é uma parte fundamental do bem-estar geral, e compreender como cuidar dela é uma forma inteligente de manter o corpo ativo e […]

Ao longo das gerações, diversas práticas domésticas foram sendo transmitidas como forma de melhorar o bem-estar, deixar a casa mais agradável ou aproveitar melhor os […]